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Faszientraining

Faszientraining

Zeit: 15:30 - 16:00

Leitung: Elisabeth Weninger

Das sanfte Training beruht auf dem natürlichen Atemimpuls, fördert die Tiefenwahrnehmung und orientiert sich an den besonderen Eigenschaften der Faszien. Es führt zur Bewusstheit in der Bewegung und zu wacher Lebendigkeit.